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着江心沙洲，高声呼道：“在那，快看江里面，那岛上有个女人！”
边上有人耻笑道：“钻天鹰，你的眼睛不济事了，这般大水，谁在江心，寻死不成！”
这钻天鹰素以眼尖出名江左，此时听到有人质疑，冷笑道：“你不行，别人却能！”
6续也有内功高的好汉们看到了，江心沙洲上确是有个女人，隐隐约约的，好像正坐着，膝前横了一架琴，双手连弹，其音铮铮，贯着一股慷慨悲歌之气，纷披灿烂，如戈矛纵横，寒光闪闪，直视这盖天大潮如无物。
众人正惊讶中，有个青年士子打扮的年轻人听了片刻，忽然面色潮红，手舞足蹈，激动不已：“是广陵散，这是广陵散啊！”
说话间潮水汹涌奔至，瞬间淹没了沙洲，淹没了琴女，只是没有淹没琴声，滚滚白浪间，仍有琮琮之音，坚强地传了出来，播遍江面，声澈数里。
众人相顾，不由骇然。
陈远既没看到琴女，也没听到琴声，他眼中所见，唯有汹汹大潮，耳中所闻，尽是天地呼吸。
致虚极，守静笃，万物并作中，陈远观复，他徐徐站起，衣袂飘舞，“所谓先天，照本返源，真元交通，精神往来，人多大费周章，白而不可得，我现在才明白，是不用的……
内功修习本为呼吸，人有呼吸，天地也有。
江水东流入海，海水受蒸升腾成云，云气西移降成积雪，雪融成江重东去，循环往复无穷尽……这，便是天地间水的呼吸，与我之呼吸何异？”
浑浑沌沌中，陈远轻叹一声：“天地与我本为一，何须费心劳苦力！”
在这低低叹息声中，陈远一身真气嗡然自鸣，如江潮般上冲头顶，下扑脚底，轻轻一振，冥冥中似有“啵”地一声响，百会涌泉两处大穴一层无形的薄膜如同不存在般，被真气一贯而通，接连到了天地精英元气，自然而然的，生了某种奇妙的变化，质本还洁，凝练归源，照返先天。
天地元气从两处穴道汹涌倒灌而入，交汇于丹田，旋在一起，心念到处，以某种奇妙的韵律震动片息，又徐徐分开，那清而轻的，沿督脉直上髓海，强横元神；那重而浊的，沿任脉径下会阴，补益元精，这，便是先天境界的食气术。
凡人食谷者，杂病从生，先天食气者，神明而寿！
人自出生起，便如同一个不断漏水的皮囊，受天地万物的侵袭，病气，毒气，疫气，晦气，各种不可见的微虫……乃至喜怒哀乐，哭笑作骂，尽皆耗神，长此以久，本来一百的寿命，能活到七十已是邀天之幸了。
庄子有云：一受其成形，不亡以待尽，与物相刃相靡，其行尽如驰，而莫之能止，不亦悲乎？
红尘多苦，又岂是戏言？
晋阶先天后，却大大不同，以食气术全形补神，便无惧侵袭，若无大损，可享一百五十春秋，此为人体先天极限，再想活长，便只有入微了。
如果说后天真气精纯蓬松如棉花，那么先天真气便澄澈凝练如银针。
先天之后，修行主要分两路并行，
一是不断凝练真气，到极致后，质化为罡，经入微重构，便可幻化成形，无坚不摧，护法降魔；
二是以食气术不断强横元神，补益元精，要凝练剑意，神而明之，入化臻微，便落在这上面了。
“夫其一也，妙用为神，流动为气，凝聚为精……元精、元气、元神，本是同一物的三种不同状态？”
有所思中，随着清气上升，陈远似是感到了神府髓海中一尊统御周身的伟大存在，浩瀚苍茫，玄之又玄，妙不可言。
“……元神么？”
冥冥漠漠中，真元往来，精神交通，感知渐渐溶成了种无形无质的玄妙事物，所到之处，万物呼吸震动节律皆收心中，这，便是先天灵觉。
“唔，泥土里竟然有这么多小虫子，一动不动的，在等惊蛰么，倒也有趣……”
陈远睁开眼睛，便看到了不同的山水。
山还是山，水还是水，亘古长存，峨然不动，变的是人。
“山水若有知，看我当如我看虫……”
不知怎地，陈远脑中忽然冒出这个念头来，又深想道：“山水已如此，那天地呢？天若有情，看我又如同甚么呢，蜉蝣么？”
“哈哈，这样看来，刍狗，已然是高了好多呢！”
陈远忽然笑了起来。
取出维扬令一瞧，上面已现出黑白二色，徐徐流转，渐渐趋一。
无边月色中，陈远口中长歌，大步下山，走向城池。
“野马者，尘埃也，生物之以息相吹也，微人者，天地之以息相吹也……”
（第一卷终）
着江心沙洲，高声呼道：“在那，快看江里面，那岛上有个女人！”
边上有人耻笑道：“钻天鹰，你的眼睛不济事了，这般大水，谁在江心，寻死不成！”
这钻天鹰素以眼尖出名江左，此时听到有人质疑，冷笑道：“你不行，别人却能！”
6续也有内功高的好汉们看到了，江心沙洲上确是有个女人，隐隐约约的，好像正坐着，膝前横了一架琴，双手连弹，其音铮铮，贯着一股慷慨悲歌之气，纷披灿烂，如戈矛纵横，寒光闪闪，直视这盖天大潮如无物。
众人正惊讶中，有个青年士子打扮的年轻人听了片刻，忽然面色潮红，手舞足蹈，激动不已：“是广陵散，这是广陵散啊！”
说话间潮水汹涌奔至，瞬间淹没了沙洲，淹没了琴女，只是没有淹没琴声，滚滚白浪间，仍有琮琮之音，坚强地传了出来，播遍江面，声澈数里。
众人相顾，不由骇然。
陈远既没看到琴女，也没听到琴声，他眼中所见，唯有汹汹大潮，耳中所闻，尽是天地呼吸。
致虚极，守静笃，万物并作中，陈远观复，他徐徐站起，衣袂飘舞，“所谓先天，照本返源，真元交通，精神往来，人多大费周章，白而不可得，我现在才明白，是不用的……
内功修习本为呼吸，人有呼吸，天地也有。
江水东流入海，海水受蒸升腾成云，云气西移降成积雪，雪融成江重东去，循环往复无穷尽……这，便是天地间水的呼吸，与我之呼吸何异？”
浑浑沌沌中，陈远轻叹一声：“天地与我本为一，何须费心劳苦力！”
在这低低叹息声中，陈远一身真气嗡然自鸣，如江潮般上冲头顶，下扑脚底，轻轻一振，冥冥中似有“啵”地一声响，百会涌泉两处大穴一层无形的薄膜如同不存在般，被真气一贯而通，接连到了天地精英元气，自然而然的，生了某种奇妙的变化，质本还洁，凝练归源，照返先天。
天地元气从两处穴道汹涌倒灌而入，交汇于丹田，旋在一起，心念到处，以某种奇妙的韵律震动片息，又徐徐分开，那清而轻的，沿督脉直上髓海，强横元神；那重而浊的，沿任脉径下会阴，补益元精，这，便是先天境界的食气术。
凡人食谷者，杂病从生，先天食气者，神明而寿！
人自出生起，便如同一个不断漏水的皮囊，受天地万物的侵袭，病气，毒气，疫气，晦气，各种不可见的微虫……乃至喜怒哀乐，哭笑作骂，尽皆耗神，长此以久，本来一百的寿命，能活到七十已是邀天之幸了。
庄子有云：一受其成形，不亡以待尽，与物相刃相靡，其行尽如驰，而莫之能止，不亦悲乎？
红尘多苦，又岂是戏言？
晋阶先天后，却大大不同，以食气术全形补神，便无惧侵袭，若无大损，可享一百五十春秋，此为人体先天极限，再想活长，便只有入微了。
如果说后天真气精纯蓬松如棉花，那么先天真气便澄澈凝练如银针。
先天之后，修行主要分两路并行，
一是不断凝练真气，到极致后，质化为罡，经入微重构，便可幻化成形，无坚不摧，护法降魔；
二是以食气术不断强横元神，补益元精，要凝练剑意，神而明之，入化臻微，便落在这上面了。
“夫其一也，妙用为神，流动为气，凝聚为精……元精、元气、元神，本是同一物的三种不同状态？”
有所思中，随着清气上升，陈远似是感到了神府髓海中一尊统御周身的伟大存在，浩瀚苍茫，玄之又玄，妙不可言。
“……元神么？”
冥冥漠漠中，真元往来，精神交通，感知渐渐溶成了种无形无质的玄妙事物，所到之处，万物呼吸震动节律皆收心中，这，便是先天灵觉。
“唔，泥土里竟然有这么多小虫子，一动不动的，在等惊蛰么，倒也有趣……”
陈远睁开眼睛，便看到了不同的山水。
山还是山，水还是水，亘古长存，峨然不动，变的是人。
“山水若有知，看我当如我看虫……”
不知怎地，陈远脑中忽然冒出这个念头来，又深想道：“山水已如此，那天地呢？天若有情，看我又如同甚么呢，蜉蝣么？”
“哈哈，这样看来，刍狗，已然是高了好多呢！”
陈远忽然笑了起来。
取出维扬令一瞧，上面已现出黑白二色，徐徐流转，渐渐趋一。
无边月色中，陈远口中长歌，大步下山，走向城池。
“野马者，尘埃也，生物之以息相吹也，微人者，天地之以息相吹也……”
（第一卷终）