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p; 因而一梦三天之下，丁凡这两种力量在梦中世界再次增长了五百点，可以各自反馈五十点力量到现实之中。
而且强度上也有着些许的增加，这个增加也会给现实带来一丝丝极为微弱的反馈。
这一丝丝达到反馈虽然微弱，但是不断的积累下来，依旧是极为可怕的，丁凡自然是极为欣喜的。
一觉睡醒，看到自己的精神力达到了一千零伍拾点的地步，而气血之力居然仅仅只有八百点，而且在强度上精神力已经超过气血之力极多，这就让丁凡稍稍苦恼起来，因为气血之力的增加有些难度了。
毕竟本身他在气血之力上，几乎就毫无天赋可言，现在梦中世界好不容易达成的平衡他又不愿意打破，如此一来现实之中，恐怕今后相当长时间的重点都要放在气血之力的增加和锻炼之上。
好在气血的锻炼和增加实际上也是一体的，毕竟气血武道早已经有一条成熟的道路可走，那就是九品选择上肢或者下肢骨骼进行淬炼，等到任何一部分完全淬炼一次，那么就九品武者圆满，可以去突破八品武者了。
实际上在现实之中丁凡还没有怎么好好的淬炼过骨骼呢！
不过一开始丁凡也根据很多前辈尤其是李金海的指点，已经选择了优先淬炼下肢骨骼，下肢骨骼更加粗大，远比上半身的骨骼更加难以淬炼一点，不过淬炼下肢骨骼也有好处，一方面是可以让下肢更加坚固，因而可以承担更多的气血之力爆发，如此一来腿部的力量就可以更强，人就可以跑得更快，双腿更有力量。
面对妖魔或者是敌人，打不过也有逃走的可能。
而且因为下肢骨骼淬炼，一旦下肢骨骼淬炼完毕，那么很快就可以度过八品武者阶段，迈向七品武者。
而且上身骨骼虽然细小好淬炼一些，但是骨骼太多太过密集，需要一点点耐心的淬炼，也不适合武者一开始淬炼。
当然若是那种有耐心性子和缓的武者，那么淬炼上肢骨骼倒也合适，只是这种武者么，呵呵太少了一点啊！
说来说去，就是丁凡先淬炼的就是下肢骨骼！
“呼！”
气血之力不断的消耗，在消耗没达到一定程度前，丁凡就感觉淬炼起来难度极大，每一次调动气血之力，就好像是有重物压迫一般，丁凡知晓这就是精神力太强对气血之力压制太过明显了。
“好在只要气血之力消耗到百分之十，精神力就不会再去压制气血之力，反而会主动的滋养恢复气血之力，如此一来只要控制好，气血之力在百分之二十就开始淬炼骨骼，这种压制也就没有了，反而慢慢淬炼还能得到精神力源源不断的补充！”
这种经验也是极为宝贵的，否则若是不知道这个，而是每一次都不断迫切的催动气血之力恢复到圆满，那么就要被精神力死死的压制，修炼起来自然艰难的可怕。
而也唯有拥有面板，可以精确并且时刻可以知晓自己数据的丁凡，才会发现这个秘密。
p; 因而一梦三天之下，丁凡这两种力量在梦中世界再次增长了五百点，可以各自反馈五十点力量到现实之中。
而且强度上也有着些许的增加，这个增加也会给现实带来一丝丝极为微弱的反馈。
这一丝丝达到反馈虽然微弱，但是不断的积累下来，依旧是极为可怕的，丁凡自然是极为欣喜的。
一觉睡醒，看到自己的精神力达到了一千零伍拾点的地步，而气血之力居然仅仅只有八百点，而且在强度上精神力已经超过气血之力极多，这就让丁凡稍稍苦恼起来，因为气血之力的增加有些难度了。
毕竟本身他在气血之力上，几乎就毫无天赋可言，现在梦中世界好不容易达成的平衡他又不愿意打破，如此一来现实之中，恐怕今后相当长时间的重点都要放在气血之力的增加和锻炼之上。
好在气血的锻炼和增加实际上也是一体的，毕竟气血武道早已经有一条成熟的道路可走，那就是九品选择上肢或者下肢骨骼进行淬炼，等到任何一部分完全淬炼一次，那么就九品武者圆满，可以去突破八品武者了。
实际上在现实之中丁凡还没有怎么好好的淬炼过骨骼呢！
不过一开始丁凡也根据很多前辈尤其是李金海的指点，已经选择了优先淬炼下肢骨骼，下肢骨骼更加粗大，远比上半身的骨骼更加难以淬炼一点，不过淬炼下肢骨骼也有好处，一方面是可以让下肢更加坚固，因而可以承担更多的气血之力爆发，如此一来腿部的力量就可以更强，人就可以跑得更快，双腿更有力量。
面对妖魔或者是敌人，打不过也有逃走的可能。
而且因为下肢骨骼淬炼，一旦下肢骨骼淬炼完毕，那么很快就可以度过八品武者阶段，迈向七品武者。
而且上身骨骼虽然细小好淬炼一些，但是骨骼太多太过密集，需要一点点耐心的淬炼，也不适合武者一开始淬炼。
当然若是那种有耐心性子和缓的武者，那么淬炼上肢骨骼倒也合适，只是这种武者么，呵呵太少了一点啊！
说来说去，就是丁凡先淬炼的就是下肢骨骼！
“呼！”
气血之力不断的消耗，在消耗没达到一定程度前，丁凡就感觉淬炼起来难度极大，每一次调动气血之力，就好像是有重物压迫一般，丁凡知晓这就是精神力太强对气血之力压制太过明显了。
“好在只要气血之力消耗到百分之十，精神力就不会再去压制气血之力，反而会主动的滋养恢复气血之力，如此一来只要控制好，气血之力在百分之二十就开始淬炼骨骼，这种压制也就没有了，反而慢慢淬炼还能得到精神力源源不断的补充！”
这种经验也是极为宝贵的，否则若是不知道这个，而是每一次都不断迫切的催动气血之力恢复到圆满，那么就要被精神力死死的压制，修炼起来自然艰难的可怕。
而也唯有拥有面板，可以精确并且时刻可以知晓自己数据的丁凡，才会发现这个秘密。