，然后点击“添加到主屏幕” 笔趣阁 www.xbqg.net，我的电脑变异了无错无删减全文免费阅读！
没有鸟语花香的清晨。
吃完早饭的陈空迫不及待的闯进了练功房。
“开启辅助模式！”
“等等。”
宴秋阻止了陈空的行为。
“先测试一下你的修炼进度，这样比较方便把控锻炼节奏。”
陈空没有拒绝，在宴秋的指引下，开始进行力量测试。
测试设备练功房里就有，还很专业。
经过一系列的深蹲，卧推，硬拉等动作，陈空的肌肉力量最终定格为135kg。
陈空记得，自己上一次在学校里测试是一个月之前，力量数据还是119kg来着。
也就是说，昨天的锻炼，让陈空的肌肉力量增长了25kg左右。
“你上次测试是多少？”宴秋问道。
“119，一个月之前。”陈空如实答道。
这个回答让宴秋皱了皱眉。
以陈空昨天的锻炼量和营养液的消耗量来看，普通资质者的力量增长应该在60kg左右才正常。
25kg的增幅，说明陈空的资质真不是一般的差。
“怎么，这个成绩很差？”陈空忐忑的问道。
“这个道不好说。”宴秋摇了摇头，“可能只是运气比较差。”
实际上，宴秋这么说，只是在安慰陈空而已。
宴秋不想让陈空被他自己超低的资质打击到。
“这个还跟运气有关？”陈空惊讶。
“当然了。”宴秋笑道，“药剂的吸收效率和锻炼效率都不是固定，与很多因素有关。同样的锻炼量，同样的资源消耗，同样的资质下，修炼质量不相同是很正常的。”
“用望月金牌，一天的超负荷修炼下来，成绩浮动在10kg左右都是正常的。”
“原来如此。对了，啥叫超负荷？”陈空疑惑道。
“体质一级的阶段，每天锻炼时间8小时，叫做满负荷，这个锻炼时间内，锻炼效果是最好的。超过8小时的，被称作超负荷，超负荷时锻炼效果会下降，而且很容易造成身体损伤。”
“嗯，知道了。”陈空点了点头，“修炼效果，实际上是不固定，但资质和资源决定了平均效率，对吧？”
“没错。”宴秋答道，“就像那些艺术大家，巅峰作品往往都发自于灵光一闪，平时水平也有高有低。
修炼也是一样，灵光一闪时效果最好，这种灵光一闪的状态我们称之为顿悟。
平时的修炼，也分为高峰期和低谷期。修炼者对于自己的高峰期和低谷期一般都有判断。陷入低谷期时，最好是停止修炼，多走走，多看看。”
“哇哦！”
陈空惊叹。
原来，修炼效果还和运气有关啊！还有那所谓的顿悟状态！
“你说，我如果顿悟的话，修炼一次能长多少力量？”陈空兴致勃勃的问道。
“顿悟的修炼效果，一般在平时的10-20倍上下，这个得看顿悟的质量。”宴秋答道，“不过顿悟你还是别想了，顿悟的时间一般都很短，只有在对修炼有一定理解的时候才会出现，突破瓶颈效果最好，而且可遇不可求。”
“你这体质一级最初阶段还没完成，顿悟的可能性不比你喝水呛死的可能性大，而且有顿悟也是浪费。”
陈空没有反驳，默默的打开了脑海中的记事本。
跟我谈概率？呵呵！
跟我说运气？啧……
“陈空今天修炼... -->>
没有鸟语花香的清晨。
吃完早饭的陈空迫不及待的闯进了练功房。
“开启辅助模式！”
“等等。”
宴秋阻止了陈空的行为。
“先测试一下你的修炼进度，这样比较方便把控锻炼节奏。”
陈空没有拒绝，在宴秋的指引下，开始进行力量测试。
测试设备练功房里就有，还很专业。
经过一系列的深蹲，卧推，硬拉等动作，陈空的肌肉力量最终定格为135kg。
陈空记得，自己上一次在学校里测试是一个月之前，力量数据还是119kg来着。
也就是说，昨天的锻炼，让陈空的肌肉力量增长了25kg左右。
“你上次测试是多少？”宴秋问道。
“119，一个月之前。”陈空如实答道。
这个回答让宴秋皱了皱眉。
以陈空昨天的锻炼量和营养液的消耗量来看，普通资质者的力量增长应该在60kg左右才正常。
25kg的增幅，说明陈空的资质真不是一般的差。
“怎么，这个成绩很差？”陈空忐忑的问道。
“这个道不好说。”宴秋摇了摇头，“可能只是运气比较差。”
实际上，宴秋这么说，只是在安慰陈空而已。
宴秋不想让陈空被他自己超低的资质打击到。
“这个还跟运气有关？”陈空惊讶。
“当然了。”宴秋笑道，“药剂的吸收效率和锻炼效率都不是固定，与很多因素有关。同样的锻炼量，同样的资源消耗，同样的资质下，修炼质量不相同是很正常的。”
“用望月金牌，一天的超负荷修炼下来，成绩浮动在10kg左右都是正常的。”
“原来如此。对了，啥叫超负荷？”陈空疑惑道。
“体质一级的阶段，每天锻炼时间8小时，叫做满负荷，这个锻炼时间内，锻炼效果是最好的。超过8小时的，被称作超负荷，超负荷时锻炼效果会下降，而且很容易造成身体损伤。”
“嗯，知道了。”陈空点了点头，“修炼效果，实际上是不固定，但资质和资源决定了平均效率，对吧？”
“没错。”宴秋答道，“就像那些艺术大家，巅峰作品往往都发自于灵光一闪，平时水平也有高有低。
修炼也是一样，灵光一闪时效果最好，这种灵光一闪的状态我们称之为顿悟。
平时的修炼，也分为高峰期和低谷期。修炼者对于自己的高峰期和低谷期一般都有判断。陷入低谷期时，最好是停止修炼，多走走，多看看。”
“哇哦！”
陈空惊叹。
原来，修炼效果还和运气有关啊！还有那所谓的顿悟状态！
“你说，我如果顿悟的话，修炼一次能长多少力量？”陈空兴致勃勃的问道。
“顿悟的修炼效果，一般在平时的10-20倍上下，这个得看顿悟的质量。”宴秋答道，“不过顿悟你还是别想了，顿悟的时间一般都很短，只有在对修炼有一定理解的时候才会出现，突破瓶颈效果最好，而且可遇不可求。”
“你这体质一级最初阶段还没完成，顿悟的可能性不比你喝水呛死的可能性大，而且有顿悟也是浪费。”
陈空没有反驳，默默的打开了脑海中的记事本。
跟我谈概率？呵呵！
跟我说运气？啧……
“陈空今天修炼... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读