，然后点击“添加到主屏幕”第一百一十五章负重前行
笔趣阁 www.xbqg.net，龙王爸爸要吃我十八个凤女连夜保我命龙十八无错无删减全文免费阅读！
我心中疑惑，可是为了自己实力的提升，我自然照做了，换上这双鞋，我双脚第一感觉就是沉重！
真犹如双脚被灌铅了一样，我尝试走了几步，大腿筋都扯得生疼。水印广告测试 水印广告测试
这鞋到底是什么材质的？
又不是铁，表面上和普通鞋一样，怎么这么重？
我现在明白了，难怪水宫娘娘说她那么快就学成了，原来是在功法的基础上，增加了负重，所以加快了速度的提升！
“从现在开始，这双鞋你就别脱了，只要你一天穿着，都会有好处。”水宫娘娘说道。
我点点头，问她然后呢？
“跑！”
“跑？？”
“不断的跑！先适应这双鞋的重量，也先把你自己的气练长，上次看你就跑那么几下，就气喘吁吁了？气不长，速度如何能快？开始吧！”
水宫娘娘找了一个地方坐了下来，淡然的看着我。
这话说得十分有道理，我也没耽误时间，立马跑了起来，可是脚下一百斤的重量，很快就让我再次气喘吁吁，双腿犹如被撕裂一样的疼痛了起来。
我咬牙坚持，来回跑了半个小时，我实在是跑不动了，浑身大汗淋漓，双腿真好像断了一样，怎么都抬不起来了。
“不准歇！”我刚想坐下来，水宫娘娘的声音就传来了。
我只能继续坚持，你还别说，硬扛过去这段剧痛之后，双腿就没有什么知觉了，跑起来也没刚才那么难受了，甚至我觉得我的气息也越发平稳起来，体内的阳气也往身体四肢流动得更加顺畅。
我心中开始佩服她，这种方法她都能想得到？
我开始越发努力的跑，越发的有干劲！
不过我发现水宫娘娘并不无聊，我在跑步的时候，她在忙碌自己的事情。
她知道自己要和龙王结婚了，所以她居然在看菜谱，也就是说，她在临阵磨枪的学习做菜，打算到时候做个贤妻娘母。
目光凝神，十分专注。
我跑着跑着，发现她人突然不见了。
等我再次跑回来的时候，发现她不知道从哪里弄来了锅，还顺手在附近的深林里找到了一点野菜。
不一会火都烧起来了，她十分认真的开始做菜。
这执行力真不是一般的高，才一看就开始练，绝不拖拖拉拉，这样的性格，难怪实力这么高深了。
我看得好奇，一看时间，我居然不知不觉的跑了三个小时了，天都快亮了。
我这才停下来，双腿的酸痛再次袭来，我双腿开始瑟瑟发抖，感觉每走一步，人都要跪下来了，好在气息依旧平稳。
说实话，今晚的收获很大！
“天亮了，我得回去了，三天后再见！”我说道。
“等等！我需要人尝尝我做的东西。”水宫娘娘突然叫我。
我一摸肚子，也的确是饿了，也就拖着疲软的两条腿走了过去，发现她做的居然是野菜汤。
旁边已经倒掉几锅了，倒掉的颜色不是发黄，就是发黑，反正是失败品。
而此刻锅里的却香气扑鼻，颜色翠绿，让人一看就很有食欲。
我暗自心惊，有天赋的女人，学什么东西都快的吗？
她给我盛了一碗，双眸有一丝紧张的把碗递给了我，“吃完给评价！”
我点点头，接下来就喝，热汤入喉，我眼睛一亮，脑子里冒出第一个字就是一个“鲜”字！
好喝！
我咕噜噜的喝完，水宫娘娘眼神期盼，“怎么样？”
“再来一碗。”我说。
她怔了怔，给我又盛了一碗，我很快又喝完，依旧意犹未尽，真的很难想象有人会把野菜汤做得这么美味，她是真的刚学的吗？
我把碗递给她，她再给我盛，直到我喝了第五碗，肚子里饱饱的，我才依依不舍的停下。
今晚真是不虚此行，实力提升了，又吃饱了，我开始期待下一个三天之后了。
我把碗递给她，可是双腿实在是太酸软了，我一个控制不住的一踉跄，扑通一声的就跪在她面前了。
水宫娘娘双目一怔。
连我自己都蒙了。
气氛尴尬！
水宫娘娘双眸闪动，晶莹的嘴角不由自主的扬起一抹笑容，她是被我逗笑了，这一瞬间的笑，倾国倾城！
只是这笑容很快恢复，她淡然的看着我说，“平身！”
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又不是铁，表面上和普通鞋一样，怎么这么重？
我现在明白了，难怪水宫娘娘说她那么快就学成了，原来是在功法的基础上，增加了负重，所以加快了速度的提升！
“从现在开始，这双鞋你就别脱了，只要你一天穿着，都会有好处。”水宫娘娘说道。
我点点头，问她然后呢？
“跑！”
“跑？？”
“不断的跑！先适应这双鞋的重量，也先把你自己的气练长，上次看你就跑那么几下，就气喘吁吁了？气不长，速度如何能快？开始吧！”
水宫娘娘找了一个地方坐了下来，淡然的看着我。
这话说得十分有道理，我也没耽误时间，立马跑了起来，可是脚下一百斤的重量，很快就让我再次气喘吁吁，双腿犹如被撕裂一样的疼痛了起来。
我咬牙坚持，来回跑了半个小时，我实在是跑不动了，浑身大汗淋漓，双腿真好像断了一样，怎么都抬不起来了。
“不准歇！”我刚想坐下来，水宫娘娘的声音就传来了。
我只能继续坚持，你还别说，硬扛过去这段剧痛之后，双腿就没有什么知觉了，跑起来也没刚才那么难受了，甚至我觉得我的气息也越发平稳起来，体内的阳气也往身体四肢流动得更加顺畅。
我心中开始佩服她，这种方法她都能想得到？
我开始越发努力的跑，越发的有干劲！
不过我发现水宫娘娘并不无聊，我在跑步的时候，她在忙碌自己的事情。
她知道自己要和龙王结婚了，所以她居然在看菜谱，也就是说，她在临阵磨枪的学习做菜，打算到时候做个贤妻娘母。
目光凝神，十分专注。
我跑着跑着，发现她人突然不见了。
等我再次跑回来的时候，发现她不知道从哪里弄来了锅，还顺手在附近的深林里找到了一点野菜。
不一会火都烧起来了，她十分认真的开始做菜。
这执行力真不是一般的高，才一看就开始练，绝不拖拖拉拉，这样的性格，难怪实力这么高深了。
我看得好奇，一看时间，我居然不知不觉的跑了三个小时了，天都快亮了。
我这才停下来，双腿的酸痛再次袭来，我双腿开始瑟瑟发抖，感觉每走一步，人都要跪下来了，好在气息依旧平稳。
说实话，今晚的收获很大！
“天亮了，我得回去了，三天后再见！”我说道。
“等等！我需要人尝尝我做的东西。”水宫娘娘突然叫我。
我一摸肚子，也的确是饿了，也就拖着疲软的两条腿走了过去，发现她做的居然是野菜汤。
旁边已经倒掉几锅了，倒掉的颜色不是发黄，就是发黑，反正是失败品。
而此刻锅里的却香气扑鼻，颜色翠绿，让人一看就很有食欲。
我暗自心惊，有天赋的女人，学什么东西都快的吗？
她给我盛了一碗，双眸有一丝紧张的把碗递给了我，“吃完给评价！”
我点点头，接下来就喝，热汤入喉，我眼睛一亮，脑子里冒出第一个字就是一个“鲜”字！
好喝！
我咕噜噜的喝完，水宫娘娘眼神期盼，“怎么样？”
“再来一碗。”我说。
她怔了怔，给我又盛了一碗，我很快又喝完，依旧意犹未尽，真的很难想象有人会把野菜汤做得这么美味，她是真的刚学的吗？
我把碗递给她，她再给我盛，直到我喝了第五碗，肚子里饱饱的，我才依依不舍的停下。
今晚真是不虚此行，实力提升了，又吃饱了，我开始期待下一个三天之后了。
我把碗递给她，可是双腿实在是太酸软了，我一个控制不住的一踉跄，扑通一声的就跪在她面前了。
水宫娘娘双目一怔。
连我自己都蒙了。
气氛尴尬！
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只是这笑容很快恢复，她淡然的看着我说，“平身！”
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