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然后尽力去完成。
易阳离开了房间，此时其实也才刚六点四十来分而已。
按系统要求，只要他在七点之前出门，那么一直到九点为止都算是“晨练”的范畴，符合这个任务的要求。
也就是说，从现在开始的两个小时二十分钟内，他能完成这20公里的跑步，就可以在今天之内完成新手系列任务了！
稍稍做了一下热身运动后，易阳就迈开步子开始跑了起来。
他并不是马拉松运动的爱好者，自然也不懂什么叫做“配速”。
他只是预先计算了一下自己所要运动的距离，然后再估算了一下自己的体力上限，让自己尽可能地保持在一个不快不慢的速度范围内。
至于能不能完成，说实话，他自己也不太清楚。
不过他也提前有了心理准备。
如果今天完不成，那就等明天再跑一次。
两天时间，必定能够完成！
随后，他便开始了自己的刷任务之旅。
因为是长跑，他没有和昨天一样只是绕着住所附近套圈，而是将最终目标定格在了10公里外的双龙山。
双龙山是易阳所在的阳城中的一处颇负盛名的景区，其中最引人入胜就是隐藏于山中的一个洞穴，据说它形成于距今约1亿年前，被古人发掘、成为自然风景名胜的历史都有2000年之久了！
而双龙山的山内平均气温比附近的城区低了6摄氏度左右，是一处避暑纳凉的绝佳去处。
更神奇的是洞穴内部，常年温度都保持在17摄氏度左右，冬暖夏凉，比空调还要舒适，是当地居民的绝佳去处。
易阳在穿越前的世界也有一个类似的地方，不过那个和现在这个还是有略微区别的。
沐浴着清晨那已经开始发力的朝阳，易阳开始跑动起来。
哦，这该死的朝阳，一大早就这么积极，把天气搞得闷热闷热的。
好在易阳的速度比慢跑要略微快一些，凭借着移动获得的凉风，让他体表温度基本保持在一个稳定的状态。
不热，也不冷。
1km......2km......5km......9km......
易阳感觉自己今天的状态相当好。
眼看着目的地双龙山近在眼前，也就意味着他的目标达到了一半。
放在以往，哪怕是穿越前，他都没想过自己有一天会突然去跑那么长的步。
现在为了这系统的奖励也可以说是豁出去了。
只是不知为何，虽然他的身体感到颇为疲惫，但心中却充满平静，以及一丝成就感。
那种超越了自我，实现了某种目标的成就感。
易阳打开任务面板，看了下：
【任务要求：跑步25km（15.4km/25km）】
“过半了！”
易阳心中一跳，有些欣喜。
他慢慢将脚步停下来，往路边的小商店挪去。
跑太久了，有点缺水，他要买瓶水来补充一下水份。
就在这时，他的脑海中却突然响起了游戏系统的声音：
【检测到异常能源，正在追踪......】
【恭喜您发现了现实副本：双龙之森，获得发现奖励：经验值+100。】
“现实副本？这是什么东西？”易阳大惊。
【现实副本：依托于某一处现实区域而出现的副本，可以视作为该区域同位但不同维的“孪生兄弟”。】
然后尽力去完成。
易阳离开了房间，此时其实也才刚六点四十来分而已。
按系统要求，只要他在七点之前出门，那么一直到九点为止都算是“晨练”的范畴，符合这个任务的要求。
也就是说，从现在开始的两个小时二十分钟内，他能完成这20公里的跑步，就可以在今天之内完成新手系列任务了！
稍稍做了一下热身运动后，易阳就迈开步子开始跑了起来。
他并不是马拉松运动的爱好者，自然也不懂什么叫做“配速”。
他只是预先计算了一下自己所要运动的距离，然后再估算了一下自己的体力上限，让自己尽可能地保持在一个不快不慢的速度范围内。
至于能不能完成，说实话，他自己也不太清楚。
不过他也提前有了心理准备。
如果今天完不成，那就等明天再跑一次。
两天时间，必定能够完成！
随后，他便开始了自己的刷任务之旅。
因为是长跑，他没有和昨天一样只是绕着住所附近套圈，而是将最终目标定格在了10公里外的双龙山。
双龙山是易阳所在的阳城中的一处颇负盛名的景区，其中最引人入胜就是隐藏于山中的一个洞穴，据说它形成于距今约1亿年前，被古人发掘、成为自然风景名胜的历史都有2000年之久了！
而双龙山的山内平均气温比附近的城区低了6摄氏度左右，是一处避暑纳凉的绝佳去处。
更神奇的是洞穴内部，常年温度都保持在17摄氏度左右，冬暖夏凉，比空调还要舒适，是当地居民的绝佳去处。
易阳在穿越前的世界也有一个类似的地方，不过那个和现在这个还是有略微区别的。
沐浴着清晨那已经开始发力的朝阳，易阳开始跑动起来。
哦，这该死的朝阳，一大早就这么积极，把天气搞得闷热闷热的。
好在易阳的速度比慢跑要略微快一些，凭借着移动获得的凉风，让他体表温度基本保持在一个稳定的状态。
不热，也不冷。
1km......2km......5km......9km......
易阳感觉自己今天的状态相当好。
眼看着目的地双龙山近在眼前，也就意味着他的目标达到了一半。
放在以往，哪怕是穿越前，他都没想过自己有一天会突然去跑那么长的步。
现在为了这系统的奖励也可以说是豁出去了。
只是不知为何，虽然他的身体感到颇为疲惫，但心中却充满平静，以及一丝成就感。
那种超越了自我，实现了某种目标的成就感。
易阳打开任务面板，看了下：
【任务要求：跑步25km（15.4km/25km）】
“过半了！”
易阳心中一跳，有些欣喜。
他慢慢将脚步停下来，往路边的小商店挪去。
跑太久了，有点缺水，他要买瓶水来补充一下水份。
就在这时，他的脑海中却突然响起了游戏系统的声音：
【检测到异常能源，正在追踪......】
【恭喜您发现了现实副本：双龙之森，获得发现奖励：经验值+100。】
“现实副本？这是什么东西？”易阳大惊。
【现实副本：依托于某一处现实区域而出现的副本，可以视作为该区域同位但不同维的“孪生兄弟”。】