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风吹刮着低矮的茅草房顶，发出呼呼的低啸，也带来雄鸡报晓之声。东边天际黑中泛亮，示意一天的黎明又将到来。
李家厨房里，虚掩的房门内，一个纤瘦的身影正一板一眼全神贯注地打着拳。
推，提，转，送。
一招一式中，含蓄内敛、急缓相间，看似绵软无力，却隐约有一股势萦绕在身影的周围，给人以十分张弛有度的感觉。
收势，站定，深深吐息，苏铮抬起微阖的双眼，擦了擦额头上的热汗，脸上露出轻快的笑来。
自那日庚溪镇一行，她就深刻意识到身体素质和行动力的重要性，当时便下定决心要好好锻炼这具羸弱的身体
因为生活经历，她从小就会打架，摸打滚爬一步一个脚印地练出来，她的拳脚功夫很是不错。上大学的时候一时兴起修了两个学期的太极拳，从此觉得很有用，就存钱去专门的地方学了一套相对正宗的回来，再加上业余时候自学练习，太极拳她打得有模有样。
虽然完全没有电影里那些宗师高人那种动辄风起云涌，挥手所向披靡的范儿，但多多少少能应用到实战中，用来锻炼身体更是收效不错。
无奈这具身体实在太弱，她第一天一上来就打了一套难的，结果发现摇摇晃晃根本做不到位，只好退而求其次，从简单的开始。现在她练习的就是一套只有十六式基础太极拳，一次做好几遍，再加上每日晨跑、拉伸，这样连续几天，逐渐感觉到身体有劲了，精神气色也好了一些。
到今日，她腿脚养得差不多了，脸上也只留下淡淡的刮痕。
拉开厨房的门，时间还早得很，她悄悄回房唤了苏小妹和团子起来，三人动作迅速不拖拉地开始绕着院子晨跑。
慢跑五圈，大概有1000米的样子，差不多村子里也有人起床说话了，三人便停下，慢走一圈，然后收工回来，到厨房洗漱。
那晚苏铮对苏小妹和团子放下重话后，两人，主要是苏小妹经过反省，第二天就向苏铮检讨，并保证什么都听她的，苏铮便给他们布置了功课。
每天锻炼，每天做一定量的家务，连团子也没有因为说是男孩又还小而荒废，扫地擦桌整理床铺，样样都得学着做，为的就是锻炼他们动手能力，培养不事事依赖别人的心性。要不是天冷水冰，苏铮还会让他们学习洗东西。
两人都很认真听话，尤其是团子还觉得很新奇有趣，所以这几天一直是这样的节奏。
等三人差不多弄好，黄氏和李存磊也起来了。今日李存磊要去镇上学堂里温习，同时还要在镇上租一间屋子，免得两头跑，过年前很长一段时间都不会回来了，所以两人都着装一新，一副要去走亲戚的派头。
“你们三个就好好待在家里，不准到处乱跑，不准偷拿家里东西听到没？”饭桌上黄氏恶狠狠地叮嘱着，苏铮没什么真心地应了一句，苏小妹和团子受她感染对黄氏也大不如以前畏惧，什么话都没说，只管埋头喝清汤般的粥。
见她们爱理不理自己的样子，黄氏气得牙痒痒却又无可奈何，吃完早饭就拿起李存磊的行李出门了，而李存... -->>
风吹刮着低矮的茅草房顶，发出呼呼的低啸，也带来雄鸡报晓之声。东边天际黑中泛亮，示意一天的黎明又将到来。
李家厨房里，虚掩的房门内，一个纤瘦的身影正一板一眼全神贯注地打着拳。
推，提，转，送。
一招一式中，含蓄内敛、急缓相间，看似绵软无力，却隐约有一股势萦绕在身影的周围，给人以十分张弛有度的感觉。
收势，站定，深深吐息，苏铮抬起微阖的双眼，擦了擦额头上的热汗，脸上露出轻快的笑来。
自那日庚溪镇一行，她就深刻意识到身体素质和行动力的重要性，当时便下定决心要好好锻炼这具羸弱的身体
因为生活经历，她从小就会打架，摸打滚爬一步一个脚印地练出来，她的拳脚功夫很是不错。上大学的时候一时兴起修了两个学期的太极拳，从此觉得很有用，就存钱去专门的地方学了一套相对正宗的回来，再加上业余时候自学练习，太极拳她打得有模有样。
虽然完全没有电影里那些宗师高人那种动辄风起云涌，挥手所向披靡的范儿，但多多少少能应用到实战中，用来锻炼身体更是收效不错。
无奈这具身体实在太弱，她第一天一上来就打了一套难的，结果发现摇摇晃晃根本做不到位，只好退而求其次，从简单的开始。现在她练习的就是一套只有十六式基础太极拳，一次做好几遍，再加上每日晨跑、拉伸，这样连续几天，逐渐感觉到身体有劲了，精神气色也好了一些。
到今日，她腿脚养得差不多了，脸上也只留下淡淡的刮痕。
拉开厨房的门，时间还早得很，她悄悄回房唤了苏小妹和团子起来，三人动作迅速不拖拉地开始绕着院子晨跑。
慢跑五圈，大概有1000米的样子，差不多村子里也有人起床说话了，三人便停下，慢走一圈，然后收工回来，到厨房洗漱。
那晚苏铮对苏小妹和团子放下重话后，两人，主要是苏小妹经过反省，第二天就向苏铮检讨，并保证什么都听她的，苏铮便给他们布置了功课。
每天锻炼，每天做一定量的家务，连团子也没有因为说是男孩又还小而荒废，扫地擦桌整理床铺，样样都得学着做，为的就是锻炼他们动手能力，培养不事事依赖别人的心性。要不是天冷水冰，苏铮还会让他们学习洗东西。
两人都很认真听话，尤其是团子还觉得很新奇有趣，所以这几天一直是这样的节奏。
等三人差不多弄好，黄氏和李存磊也起来了。今日李存磊要去镇上学堂里温习，同时还要在镇上租一间屋子，免得两头跑，过年前很长一段时间都不会回来了，所以两人都着装一新，一副要去走亲戚的派头。
“你们三个就好好待在家里，不准到处乱跑，不准偷拿家里东西听到没？”饭桌上黄氏恶狠狠地叮嘱着，苏铮没什么真心地应了一句，苏小妹和团子受她感染对黄氏也大不如以前畏惧，什么话都没说，只管埋头喝清汤般的粥。
见她们爱理不理自己的样子，黄氏气得牙痒痒却又无可奈何，吃完早饭就拿起李存磊的行李出门了，而李存... -->>
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