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来，张南晨打坐不超过五分钟就要昏昏欲睡，一般二十分钟之后就要弯腰驼背脑袋低垂的沉沉睡去，这也是他在道法上天资愚钝，悟性奇差的铁证。
这一次却不知怎么，数过两个来回，张南晨只觉开始是微微酸麻痒胀的双腿再无异样，一点睡意也没有，神思无比清明，耳边一片寂静，却能听到宿舍外面传来的人声。人声虽然嘈杂，却并未影响到他，简直就像魂游天外一般。
这么打坐不知过了多久，似乎才不到半个小时的时间，张南晨到最后觉得身体微微发热，身上的毛细血管全都开始扩张，连毛孔也都打开，简直能感觉到汗水一点一点渗出皮肤，形成细小的汗珠，然后被身上穿着的衣服吸收掉。
他越来越热，汗也出得越来越多，身上的衣服全部都汗湿时才气喘吁吁的张大了眼睛，眼前是一片黑暗。正对面，却有一双光彩熠熠的眸子紧紧地盯着他，也不知看了多久。
“怎么灯不亮了，难道停电了？”张南晨知道从对面看着他的是季英，因此并不惊慌，抹了把头上的汗问道。
“你入定了。”季英看了他一会儿，才轻声回答了张南晨的问题，“去洗澡，不要着凉。”
“几点了？”张南晨一愣，他从前打坐过无数次，却是第一次达到入定的境界。
原来，会这么热……
“已经熄灯了。”季英淡淡的说。
“过了这么久？那胖子肯定都睡了。”张南晨忙把声音放低，轻手轻脚的爬下床。
他总感觉才坐了半个小时，结果竟然已经过去了至少三个小时。季英说是熄灯，但是张南晨知道大四的学生是不熄灯的，要等胖子主动上床睡觉，起码也要转钟。
他摁亮手机借光，又拎着塑料桶往水房冲。进了浴室脱了衣服，张南晨这才发现自己刚才出的那一身汗不少，而且像是把体内的油脂都蒸了一层出来一样，整个身体都粘粘的极不舒服，细闻还有股汗臭味，费了好大功夫才洗干净。
这一夜他睡得极为香甜，等到醒来已是惯常的起床的点，透过窗帘往外看天色还是昏黑的，只在极远处有一线深蓝。
张南晨迷瞪了几秒就爬起来，感觉神清气爽，精力极为充沛，还以为是昨晚睡眠质量好的缘故。爬到两张床共用的窄小楼梯时才发现对面早没有人，毛毯折得整整齐齐，季英不知什么时候神不知鬼不觉的已然出了寝室。
他摸摸索索的洗漱完毕，钱斯尔竟然也醒了过来，趴在上铺往下探出半个身体，揉着眼睛问张南晨：“你又起得这么早啊，没听见电话响啊。”
他还以为又是赵蕊她们三个找张南晨，因此才一骨碌爬起来。
“没有，我起来早锻炼。” 张南晨把脸擦干，毛巾挂上衣架晾起来，“你要不要一起，再这么胖下去，小雪肯定看不上你。”
“南晨！”胖子撕心裂肺的大吼一声，“哥们儿的小心脏碎成渣渣掉一地了！”
“那就起来运动减肥。”张南晨丝毫都不同情他，“还有，记得节食，还像昨晚宵夜吃那么多，运动也没用。”
“你这家伙嘴巴越来越坏了！”胖子气哄哄的爬下床，“哥们儿还真就不信了，今儿开始减肥！”
被刺激得奋发图强的胖子一到操场就拉磨似的围着中央草坪玩儿命的跑，张南晨不紧不慢的跑了一圈，就看见季英已经开始在草坪一角打太极了，身后那对上次见过的老年夫妇看的目不转睛，老太太还主动跟季英搭话，让他指点动作。
又跑过一圈，张南晨便看见面无表情的季英尤为细致的纠正那老太太的动作，再跑一圈，老年夫妇终于干自己的去了，留季英一个人在原地挥剑。
等张南晨跑完自己的份，胖子已经捂着大肚子躺在季英脚边的草地上，滚来滚去表示太累了，他不干了。张南晨便走上前毫不客气把他一脚踹起来，拎到跑道上教训道：“去，慢走一圈，不准停，更不准就地躺。”
胖子满腹不甘喘着粗气去了，季英仍在重复他枯燥的挥剑练习，配合着奇异的步法和古老的咒诵，满身大汗把薄薄的运动服打了个透湿。
跑完五公里，张南晨也不知道继续干点什么，若是原来他就大可跟着季英一起“跳大神”，现在却只能琢磨着上了器械，权当给南晨这个小身子板增加点肌肉。
不上不要紧，一上张南晨才知道什么叫丢人。他在数位早锻炼的同学注目下，先上了单杠做引体向上，使出了吃奶的劲儿，竟连一个都没起来。
张南晨孤孤单单跟断了线的风筝似的挂在单杠上，低着头都能接受周围传送过来的同情以及蔑视的目光，灰溜溜的下了杠，找到平地自行车玩命儿的蹬起来。
爷就不信了，不就是肌肉吗，必须练起来！
作者有话要说：感谢所有留言支持和不留言霸王的童鞋~~~全部压倒么么么~~~打滚求花花求收藏~~~
有了季英同学从旁指导小师叔才能废柴变天才啊~~~从本章开始他要开始蜕变，哈哈
谢谢沁水三千同学的地雷，压你，么么么╭(╯3╰)╮
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来，张南晨打坐不超过五分钟就要昏昏欲睡，一般二十分钟之后就要弯腰驼背脑袋低垂的沉沉睡去，这也是他在道法上天资愚钝，悟性奇差的铁证。
这一次却不知怎么，数过两个来回，张南晨只觉开始是微微酸麻痒胀的双腿再无异样，一点睡意也没有，神思无比清明，耳边一片寂静，却能听到宿舍外面传来的人声。人声虽然嘈杂，却并未影响到他，简直就像魂游天外一般。
这么打坐不知过了多久，似乎才不到半个小时的时间，张南晨到最后觉得身体微微发热，身上的毛细血管全都开始扩张，连毛孔也都打开，简直能感觉到汗水一点一点渗出皮肤，形成细小的汗珠，然后被身上穿着的衣服吸收掉。
他越来越热，汗也出得越来越多，身上的衣服全部都汗湿时才气喘吁吁的张大了眼睛，眼前是一片黑暗。正对面，却有一双光彩熠熠的眸子紧紧地盯着他，也不知看了多久。
“怎么灯不亮了，难道停电了？”张南晨知道从对面看着他的是季英，因此并不惊慌，抹了把头上的汗问道。
“你入定了。”季英看了他一会儿，才轻声回答了张南晨的问题，“去洗澡，不要着凉。”
“几点了？”张南晨一愣，他从前打坐过无数次，却是第一次达到入定的境界。
原来，会这么热……
“已经熄灯了。”季英淡淡的说。
“过了这么久？那胖子肯定都睡了。”张南晨忙把声音放低，轻手轻脚的爬下床。
他总感觉才坐了半个小时，结果竟然已经过去了至少三个小时。季英说是熄灯，但是张南晨知道大四的学生是不熄灯的，要等胖子主动上床睡觉，起码也要转钟。
他摁亮手机借光，又拎着塑料桶往水房冲。进了浴室脱了衣服，张南晨这才发现自己刚才出的那一身汗不少，而且像是把体内的油脂都蒸了一层出来一样，整个身体都粘粘的极不舒服，细闻还有股汗臭味，费了好大功夫才洗干净。
这一夜他睡得极为香甜，等到醒来已是惯常的起床的点，透过窗帘往外看天色还是昏黑的，只在极远处有一线深蓝。
张南晨迷瞪了几秒就爬起来，感觉神清气爽，精力极为充沛，还以为是昨晚睡眠质量好的缘故。爬到两张床共用的窄小楼梯时才发现对面早没有人，毛毯折得整整齐齐，季英不知什么时候神不知鬼不觉的已然出了寝室。
他摸摸索索的洗漱完毕，钱斯尔竟然也醒了过来，趴在上铺往下探出半个身体，揉着眼睛问张南晨：“你又起得这么早啊，没听见电话响啊。”
他还以为又是赵蕊她们三个找张南晨，因此才一骨碌爬起来。
“没有，我起来早锻炼。” 张南晨把脸擦干，毛巾挂上衣架晾起来，“你要不要一起，再这么胖下去，小雪肯定看不上你。”
“南晨！”胖子撕心裂肺的大吼一声，“哥们儿的小心脏碎成渣渣掉一地了！”
“那就起来运动减肥。”张南晨丝毫都不同情他，“还有，记得节食，还像昨晚宵夜吃那么多，运动也没用。”
“你这家伙嘴巴越来越坏了！”胖子气哄哄的爬下床，“哥们儿还真就不信了，今儿开始减肥！”
被刺激得奋发图强的胖子一到操场就拉磨似的围着中央草坪玩儿命的跑，张南晨不紧不慢的跑了一圈，就看见季英已经开始在草坪一角打太极了，身后那对上次见过的老年夫妇看的目不转睛，老太太还主动跟季英搭话，让他指点动作。
又跑过一圈，张南晨便看见面无表情的季英尤为细致的纠正那老太太的动作，再跑一圈，老年夫妇终于干自己的去了，留季英一个人在原地挥剑。
等张南晨跑完自己的份，胖子已经捂着大肚子躺在季英脚边的草地上，滚来滚去表示太累了，他不干了。张南晨便走上前毫不客气把他一脚踹起来，拎到跑道上教训道：“去，慢走一圈，不准停，更不准就地躺。”
胖子满腹不甘喘着粗气去了，季英仍在重复他枯燥的挥剑练习，配合着奇异的步法和古老的咒诵，满身大汗把薄薄的运动服打了个透湿。
跑完五公里，张南晨也不知道继续干点什么，若是原来他就大可跟着季英一起“跳大神”，现在却只能琢磨着上了器械，权当给南晨这个小身子板增加点肌肉。
不上不要紧，一上张南晨才知道什么叫丢人。他在数位早锻炼的同学注目下，先上了单杠做引体向上，使出了吃奶的劲儿，竟连一个都没起来。
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谢谢沁水三千同学的地雷，压你，么么么╭(╯3╰)╮
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