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“跑的快，只能说明你逃命的本事不错，但这世上有些功夫能让你无路可逃，所以你也要随时做好殊死一搏的准备，很多时候，进攻往往比防守的效果来得好，绝对防御也不是没有，但只能挨打不能还手，迟早也会被打死！”老爷子端了一杯茶，坐在靠椅上教导沈玉。
沈玉站在门外雪地上，做着软绵绵的动作，身子就像鱼儿在水里游动，时而挥舞拳脚，又好似在打太极，但招式并非太极那样刚柔并济，反而直走阴柔路线，四肢最大限度的扭曲翻转。
“爷爷，以我现在的资质，最快得要多久才能练成鱼游沧海？”沈玉问道。
老爷子嘬了一口热茶，计算了一下，“至少得要三个月！”
我靠这么久！
“那用上血参呢？”
老爷子摇摇头，“血参你现在不能用，得把它留着冲击第三阶段，否则以你的体魄，第三阶段的牛奔虎跃一辈子都别想练成！”
呃，沈玉有些受打击。
“就没有办法加快点修炼速度？”沈玉眼神希冀的看向老人。
老爷子眉头皱了皱，想了好一会儿，“好久没修炼，都快忘了怎么炼体！”
仔细想想，沈玉确实没见过老家伙练功，若不看他出手，近乎会以为他就是个普通老人。
“办法倒是有一个，你确定要试？”老人眼神古怪的看着沈玉。
沈玉被他看得有些发毛，打了个冷颤，勉强笑道：“能缩短多少时间？”
“两个月！”
沈玉眼神一亮，兴奋道：“那就试试！”
老爷子很是严肃的说道：“确定了就不能反悔，这种训练方式不能半途而废，否则会损伤根基。”
“不会，放心吧！”沈玉坚持道。
老爷子起身拍了拍衣袍，“那你继续练，我去城里买些药材，晚上回来，明天就开始练。”
什么怪方法还要买药？
沈玉有些小期待，继续运功等待老人回来。
风雪漫天，大概在天黑时，老爷子慢吞吞的赶着一架牛车回来了，车上还有一群小屁孩儿，叽叽喳喳的一个个拿着糖葫芦闹个不停。
打发走那群熊孩子，老人提着两大包药材走了进来。
他拍拍身上的积雪，笑哈哈的走向伙房门口，门口的大灶重新放了一口大铁锅。
让沈玉刷干净铁锅，把火生上，又提了几桶水倒进去，老爷子开始熬药。
一口大木桶搬出来放在小院里，老爷子说道：“等药熬好了全部倒进桶里，今晚你就在里面泡一晚，等明早水凉了就起来。”
“这药有什么作用？”沈玉问，本来想问花了多少钱的。
老爷子在门槛上一屁股坐下，“某个剑派用来增强血气的小药方，泡完之后，再加以训练，便能加快体能恢复，肌肉韧性，还能在短时间内抵御寒冷。”
沈玉听了个半懂，不管了，练完再看效果。
大半个时辰后，锅里满满的一锅黑乎乎的浆糊，沈玉一滴不落的全倒进木桶。
“脱光了，进去。”老人在边上说。
“不是吧，会被烫死的。”沈玉吓得脸色一白。
“泡不泡看你自己。”老人转身进屋。
沈玉愣了愣，感觉他好像生气了。
“拼了！”
沈玉三两下脱掉外衣和棉衫，穿着一条柔软的白布短裤。
“内裤别脱，免得别人告我们有伤风化！”里面传来老爷子淡淡的笑声。
“靠！”沈玉走到木桶边，一咬牙翻爬上去，先是用脚试了试。
“卧槽，真的会被烫死的！”沈玉朝里面怪叫道。
“运转内力，不破不立，别婆婆妈妈的！”老人在屋里吼道。
你个臭老头。
沈玉强忍着滚烫的药汁，慢慢往下落，直至药汁淹没胸膛才完全坐在了木桶里。
“不行，烫死了！”沈玉就要跳起来。
“你若出来，功亏一篑。”老人慢悠悠的道。
尼玛！
滚烫浓稠的药汁紧紧包裹着沈玉的身体，遵从老人的法子，他开始去用意识去控制丹田中的内力。
情绪太过焦急，药汁实在是太烫了，根本无法集中精力驱使内力。
“内力怎么用啊？”沈玉烦躁的吼道。
“哪里痛就让它去哪儿！”
“全身都痛呢？”
“那就遍布全身！”
靠，你当我是武学天才啊，内力遍布全身，我哪儿那么厉害。
沈玉不得不静下心来控制内力，模糊的感应中，三层内力开始融化成一团。
“嗯，动了！”
沈玉驱使着内力朝小兄弟走去，快烫熟了，他要是烫熟了，那沈玉这辈子就没啥意思了。
还不是很熟练，内力一股脑护住了下面一团。
不行，屁股也烫。
又分出一股出去。
哎哟卧槽，怎么全去了。
赶紧分回来一小团，尼玛来这么多，屁股要熟了。
小的们要听指挥啊，不然老子就被烫死了！
大腿，小腿，还有朕的小蛮腰，咪咪，双手。
沈玉今晚很忙。搬了东墙补西墙，这里还没弄好，那儿又崩溃了。
就这样痛苦焦虑又紧张的度过了每一分每一秒，期待着天亮药冷。
奇怪的是这药汁散热十分缓慢，天不亮它不冷，还就跟沈玉较劲。
没办法，沈玉只能瞪大眼睛跟它干下去。
三更时分，沈玉困得要命，主要是这运用内力抵御滚烫的药汁太耗费精力了。
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“跑的快，只能说明你逃命的本事不错，但这世上有些功夫能让你无路可逃，所以你也要随时做好殊死一搏的准备，很多时候，进攻往往比防守的效果来得好，绝对防御也不是没有，但只能挨打不能还手，迟早也会被打死！”老爷子端了一杯茶，坐在靠椅上教导沈玉。
沈玉站在门外雪地上，做着软绵绵的动作，身子就像鱼儿在水里游动，时而挥舞拳脚，又好似在打太极，但招式并非太极那样刚柔并济，反而直走阴柔路线，四肢最大限度的扭曲翻转。
“爷爷，以我现在的资质，最快得要多久才能练成鱼游沧海？”沈玉问道。
老爷子嘬了一口热茶，计算了一下，“至少得要三个月！”
我靠这么久！
“那用上血参呢？”
老爷子摇摇头，“血参你现在不能用，得把它留着冲击第三阶段，否则以你的体魄，第三阶段的牛奔虎跃一辈子都别想练成！”
呃，沈玉有些受打击。
“就没有办法加快点修炼速度？”沈玉眼神希冀的看向老人。
老爷子眉头皱了皱，想了好一会儿，“好久没修炼，都快忘了怎么炼体！”
仔细想想，沈玉确实没见过老家伙练功，若不看他出手，近乎会以为他就是个普通老人。
“办法倒是有一个，你确定要试？”老人眼神古怪的看着沈玉。
沈玉被他看得有些发毛，打了个冷颤，勉强笑道：“能缩短多少时间？”
“两个月！”
沈玉眼神一亮，兴奋道：“那就试试！”
老爷子很是严肃的说道：“确定了就不能反悔，这种训练方式不能半途而废，否则会损伤根基。”
“不会，放心吧！”沈玉坚持道。
老爷子起身拍了拍衣袍，“那你继续练，我去城里买些药材，晚上回来，明天就开始练。”
什么怪方法还要买药？
沈玉有些小期待，继续运功等待老人回来。
风雪漫天，大概在天黑时，老爷子慢吞吞的赶着一架牛车回来了，车上还有一群小屁孩儿，叽叽喳喳的一个个拿着糖葫芦闹个不停。
打发走那群熊孩子，老人提着两大包药材走了进来。
他拍拍身上的积雪，笑哈哈的走向伙房门口，门口的大灶重新放了一口大铁锅。
让沈玉刷干净铁锅，把火生上，又提了几桶水倒进去，老爷子开始熬药。
一口大木桶搬出来放在小院里，老爷子说道：“等药熬好了全部倒进桶里，今晚你就在里面泡一晚，等明早水凉了就起来。”
“这药有什么作用？”沈玉问，本来想问花了多少钱的。
老爷子在门槛上一屁股坐下，“某个剑派用来增强血气的小药方，泡完之后，再加以训练，便能加快体能恢复，肌肉韧性，还能在短时间内抵御寒冷。”
沈玉听了个半懂，不管了，练完再看效果。
大半个时辰后，锅里满满的一锅黑乎乎的浆糊，沈玉一滴不落的全倒进木桶。
“脱光了，进去。”老人在边上说。
“不是吧，会被烫死的。”沈玉吓得脸色一白。
“泡不泡看你自己。”老人转身进屋。
沈玉愣了愣，感觉他好像生气了。
“拼了！”
沈玉三两下脱掉外衣和棉衫，穿着一条柔软的白布短裤。
“内裤别脱，免得别人告我们有伤风化！”里面传来老爷子淡淡的笑声。
“靠！”沈玉走到木桶边，一咬牙翻爬上去，先是用脚试了试。
“卧槽，真的会被烫死的！”沈玉朝里面怪叫道。
“运转内力，不破不立，别婆婆妈妈的！”老人在屋里吼道。
你个臭老头。
沈玉强忍着滚烫的药汁，慢慢往下落，直至药汁淹没胸膛才完全坐在了木桶里。
“不行，烫死了！”沈玉就要跳起来。
“你若出来，功亏一篑。”老人慢悠悠的道。
尼玛！
滚烫浓稠的药汁紧紧包裹着沈玉的身体，遵从老人的法子，他开始去用意识去控制丹田中的内力。
情绪太过焦急，药汁实在是太烫了，根本无法集中精力驱使内力。
“内力怎么用啊？”沈玉烦躁的吼道。
“哪里痛就让它去哪儿！”
“全身都痛呢？”
“那就遍布全身！”
靠，你当我是武学天才啊，内力遍布全身，我哪儿那么厉害。
沈玉不得不静下心来控制内力，模糊的感应中，三层内力开始融化成一团。
“嗯，动了！”
沈玉驱使着内力朝小兄弟走去，快烫熟了，他要是烫熟了，那沈玉这辈子就没啥意思了。
还不是很熟练，内力一股脑护住了下面一团。
不行，屁股也烫。
又分出一股出去。
哎哟卧槽，怎么全去了。
赶紧分回来一小团，尼玛来这么多，屁股要熟了。
小的们要听指挥啊，不然老子就被烫死了！
大腿，小腿，还有朕的小蛮腰，咪咪，双手。
沈玉今晚很忙。搬了东墙补西墙，这里还没弄好，那儿又崩溃了。
就这样痛苦焦虑又紧张的度过了每一分每一秒，期待着天亮药冷。
奇怪的是这药汁散热十分缓慢，天不亮它不冷，还就跟沈玉较劲。
没办法，沈玉只能瞪大眼睛跟它干下去。
三更时分，沈玉困得要命，主要是这运用内力抵御滚烫的药汁太耗费精力了。
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