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笔趣阁 www.xbqg.net,蛮荒生存手册无错无删减全文免费阅读!

很多需要力气的活儿它都要出力,比如挖壕沟,比如打猎,可以说它虽然好吃,但绝对不懒作。

    但现在为了减肥,运动量自然要加大。

    第一招,最常见的减肥有氧运动:跑步。

    因为之前“虐待”了幼龙而愧疚不已的麦冬决定以身作则,有福同享有难同当,陪咕噜一起跑。

    为了达到减肥效果,咕噜全程维持豆丁大小。咕噜这阵子又长了些,已经超过麦冬膝盖,向着大腿的高度前进,但即即便如此,那双小短腿也不像很能跑的样子,这自然也是麦冬有自信能陪跑的一个重要原因。

    咕噜对跑步完全没有抵触心理,她说一句,它就乖乖应一句,等她讲完路程和时间,它点点头表示明白,看准目的地,迈开两只小短腿就向前跑。

    一个小时后,信誓旦旦要做配跑员的麦冬满身大汗,像刚从水里捞出来一样,而她身边,是绕着山头跑了一圈又一圈,脸不红、气不喘的幼龙。

    ——腿再短,龙的速度也不是人能企及的。

    陪跑计划失败,但每天的跑步却仍旧保留下来。

    在没有其他办法的前提下,既然咕噜也不抵抗,那么多运动运动总没坏处,虽然咕噜跑完几座山头仍然轻松自如的模样,让麦冬很怀疑这样的运动到底对减肥有没有效果。

    每天跑步的不只是咕噜,麦冬也坚持了下来,但不是为了给咕噜配跑,而是为了锻炼她自己的身体。

    第一次陪跑的经历让她认识到,她的身体还有许多可以开发的地方,每天的跆拳道基础训练让她身手敏捷了一些,但速度和耐力却得不到提高,而长跑可以弥补这一点。

    她有一副被龙血和蛋壳改造过的好身体,弃之不用是最大的浪费。

    除了跑步之外,每天的飞行练习也是必不可少的,从高处扔下,不得不拍动翅膀维持身体稳定,直到全身脱力,坠落在地。

    虽然经历坎坷,但幸好结果是好的。经历了种种不靠谱的训练,半个多月后,咕噜终于勉强学会了飞。

    最开始它最多只能在空中坚持三分钟,飞行几百米远,但也不知道是跑步的作用,还是每天练习拍动翅膀的作用,它的进步很明显,半个多月后,已经至少能坚持一个小时,也不用频繁的拍动翅膀,在风力充足的条件下可以滑翔很远的距离。

    只是这仅仅是在不载物的条件下,如果身形变大,再驮上麦冬,它只能坚持最多五分钟。

    这样的情况下,麦冬畅想的骑龙探索世界的场景是无法实现了。

    不过,对这样的结果,麦冬已经很满意了。她并不急于一时,既然咕噜能从最多坚持三分钟,进步到现在飞行一个小时无压力,那么轻松地载着她飞行的日子也总会来临,无非时间早晚罢了,而她最不缺的,恰好就是时间。

    在咕噜日复一日的练习飞行,麦冬为了生活各种忙碌中,季节在悄悄流转,太阳转到距离地面最近的位置,每天的白昼长度已经占到一整天时间的绝大部分,黑夜的时间只有短短的三个小时。

    长日照带来的高温让麦冬几乎以为又要发生一次森林大火。好在,三个小时的黑夜时间已经是极限,当小湖的水位因为长时间没有大雨,以及剧烈的蒸发作用而降回最开始的高度时,天气开始慢慢转凉。

    作者有话要说:作者菌明天就要考科目三啦,上午科目三下午科目四,考完后天收拾包袱上火车回家!

    咳咳,其实就是想说,因为考试和回家的原因,这几天更新时间会比较飘忽,只能找空码字,什么时候能更新我也不造[顶锅盖爬]

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