，然后点击“添加到主屏幕”第七章 突来的惊喜 (1/2)
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第二天一早，阳光这个伤员就早上跑了十公里越野，回来吃早餐后还跟着他们一起去训练场，只是她就看看，不参与，有点儿像领导来审查似的。
在单杠、双杠上挥散汗水的战友们，看到坐在背风处的一人一犬，想她呆在这里做什么，外面风大，伤员该在宿舍里好好休养。
韩冬注意她很久了，在下午见她还跟他们一起就讲：“杨光，你回去休息，别跟着我们瞎跑了。”
“回去也没事可做。”杨光低头看豆豆。“豆豆是吧？”
“汪汪。”
“看到没？豆豆也说是了。”
韩冬：……
劝没用，韩冬他们知道她性子，也不再多说什么，便跟周斌商量了下，接下来的训练改为室内，这样她既能跟他们一起，又能不吹风。
在室内训练容易出汗，一出汗他们这群年青的大男孩们就脱衣服，脱到最后只剩一件短袖T恤才停止。
看他们一个个露出衣袖肌肉鼓涨的手臂，杨光摸了摸自己的。怎么她的肌肉才这么一点？明明都是一起训练的。
“徐骅，我们来比比怎么样？”刚来不久的于名是个十九岁的帅小伙，刚出过一次实战的他，现身体里的血正热着，便找自己身边的老狼较量。
听到他发出的挑战，徐骅心想：你小子撞枪口了，就别想着怎么活。面上却不露山色的点头。“你想比什么？”
这间室内训练场，是举重、哑铃、臂力棒这些运动器材，要比也是比体能。
看他们两个杠起来，杨光和韩冬几人都凑过去看热闹。
现在是没任务时期，训练比较宽松，像这种战友间的较量，周副官不会制止，韩冬更是巴不得他们惹出些事，这样才好玩嘛。
在他们两个眼神相对，火花四射时，杨光这些损友已经围成圈坐地上，准备看好戏了。
于名生得沈眉大眼，一看就是浑身正能量的小伙子。他扫了遍室内的器材，指着二十斤重的哑铃讲：“我们先从这个开始，每个器材做五十下，谁坚持的最久，就算谁赢。”
“没问题。”徐骅下颔微扬，狭长的眼睛瞧着他，有股说不出的自信和贵气。
于名哼唧一声，想：我等下一定虐死你。
“你们两个准备好了吗？”负责当这次比赛裁判的周斌，站在中间问他们两个。
“准备好了。”根本不需要准备的徐骅。
“准备好了。”准备已久的于名。
周斌看表，手放在他们中间重重一挥。“开始！”
他一喊开始，徐骅和于名同时拿起两个哑铃，手臂上青筋暴露的上下举托。
杨光瞧得目瞪口呆，看他们飞快的举托，旁边战友在一二三四五的喊，那完全是一秒一个。
看来战友们比她想像中的还要厉害！想到这里，杨光也跟着起哄，大喊：“骅骅加油！骅骅加油！”
“于名加油！于名加油！”
一时间，整个室内训练场被分成两派，一派是觉得于名这位新战友肯定能给他们个不一样的惊喜，他们这波人是纯粹寻找刺激的。另一波到底是战友情深，毫不犹豫的选择了徐骅。
他们这两波人的口号声、鼓励力声和加油声，那叫一个声声不息，似整个战狼基地都可以听到。
徐骅听到战友们的呐喊助威，速度越来越快，他率先做完五十个哑铃，转向臂力棒。
杨光看把臂力棒掰弯的徐骅，动作轻轻松松，好像这根棒子是橡皮泥做的。
看到徐骅超过于名，于名的拉拉队更加卖力，整齐、大声的喊着：于名加油。
于名余光撇了眼徐骅，也快速做完哑铃，转战臂力棒。
而徐骅在他做臂力棒的时候，又进行到了下一项。
虽然于名落后徐骅一些，可他没有放弃，两个谁也不服谁，比赛途中不时看对方做到哪里了。
较量了一阵，满头大汗的徐骅和于名速度慢了下来，从开挂回复的正常，再从正常变成健身教练，然后再变成优秀健身者的速度。他们一减再减，同志们的热情可没减。
杨光喊得嗓子似都要冒火了，但她还是兴致勃勃的给徐骅助威，还不时的看于名，想骅骅怎么样也不能被这个小子超越了啊。
又比了几样器材，徐骅的速度已经下降到初学者，脸色也越来越紧崩。
而于名还落后他一样器材，不过他速度比徐骅要快些，神情也没他那么疲惫。
渐渐的，他在他拉拉队的呐喊声中，做完五十个仰卧起坐，从仰卧板上起来接着做腹肌轮。
现在徐骅也是在做这个，他已经做到第三十九个，但由于体力消耗太大，他停在半空稍做休息。
于名看了下徐骅，拿起腹肌轮便做起来，轻轻松松。
见他这游刃有余的样，徐骅有了危机感。他甩掉头上的汗就用力收腰，然后再让自己往前滑。
这项运动是用来练腰的，按理来说他们的身材已经很好，不需要再锻炼，但他们练这个可不是保持八块腹肌和细腰，而是让他们练平衡，这能让他们在任何地形，找到合适的位置来架起他们手中的枪，并且命中目标。
现在于名做了二十个了，徐骅是四十五个。
杨光和韩冬他们也紧张起来。
杨光大喊：“骅骅，”韩冬他们喊“加油。”两种声音非常有节奏，让人听着都想参与进来。
徐骅在战友们的呐喊声中，终于做完五十个，他瘫在地上大口喘息，然后坐起来接过厉剑递来的水猛灌两口，看还在坚难做的于名。
于名做到了第三十三个，他体力渐渐不支，紧握住腹肌轮的双手颤抖，手背青筋凸显，他俊帅的脸也扭曲了，像是在便秘。
做到这一轮，他们两个都已经是精疲力竭，再比下去就是玩真的了，没这必要，并且周斌也不会让他们这么玩。
徐骅拿毛巾擦汗，对于名讲：“于名，做不了就算了吧，输给哥哥也没什么好丢脸的。”
做这种事杨光最在行，蹲到他面前抱着手臂讲：“名名啊，我们战狼也就这么几十个人，大家都知道你，你赢了也只有这么多人认识你，你输了我们还是认识你，何必呢？别硬挺了，快起来喝口水吧。”
于名躬起身，大张着嘴喘息，他腥红的眼睛看了下杨光，深呼口气接着做起来。在女孩面前，一定不能说不行！就算她是长官夫人也一样！
站他那一边的方柱见他还要坚持，很有魄力的带动士气，带着支持他的战友为他加油。
在一个比一个坚难的起、伏下，于名在大家的期待与期望中，做到了四十七个。
到这里，刚开始极力游说他放弃的杨光和徐骅他们，都为他加起油来。
“四十七，四十八！四十八！”“名名，你离成功还差两步，只差两步了，加油！”杨光趴在地上，看着他脸喊：“起来，别放弃，只差两步了！”
于名看到她着急的脸，咬着牙起来。可是起来后，他没把握能做完最后一个。
他看着殷切望着自己的女孩，侧头在手臂上把脸上的汗水擦干，几个深呼吸后，慢慢往下滑，整个身体都拉开，仅用脚尖和手中的腹肌轮支撑。
他感到轮子在一点点前行，似要将他整个人拉断。
感到他的虚脱，杨光还是没放弃，并不停的提醒他。“名名，你只要起来就成功了，就差这最后半步，输掉这半步你甘心么？”
听到她不断的鼓励和别放弃的话，于名大吼：“我不甘心！”接着他唰的往回收。
所有人都露出惊喜的样，想他做到了，这个年青的大兵战胜了自己。可是……
“碰！”的一声，除了门被打开的声音，还有人体摔在地上的声音。
神经紧崩成一条线的于名，被这一声吓得如断了线的... -->>
第二天一早，阳光这个伤员就早上跑了十公里越野，回来吃早餐后还跟着他们一起去训练场，只是她就看看，不参与，有点儿像领导来审查似的。
在单杠、双杠上挥散汗水的战友们，看到坐在背风处的一人一犬，想她呆在这里做什么，外面风大，伤员该在宿舍里好好休养。
韩冬注意她很久了，在下午见她还跟他们一起就讲：“杨光，你回去休息，别跟着我们瞎跑了。”
“回去也没事可做。”杨光低头看豆豆。“豆豆是吧？”
“汪汪。”
“看到没？豆豆也说是了。”
韩冬：……
劝没用，韩冬他们知道她性子，也不再多说什么，便跟周斌商量了下，接下来的训练改为室内，这样她既能跟他们一起，又能不吹风。
在室内训练容易出汗，一出汗他们这群年青的大男孩们就脱衣服，脱到最后只剩一件短袖T恤才停止。
看他们一个个露出衣袖肌肉鼓涨的手臂，杨光摸了摸自己的。怎么她的肌肉才这么一点？明明都是一起训练的。
“徐骅，我们来比比怎么样？”刚来不久的于名是个十九岁的帅小伙，刚出过一次实战的他，现身体里的血正热着，便找自己身边的老狼较量。
听到他发出的挑战，徐骅心想：你小子撞枪口了，就别想着怎么活。面上却不露山色的点头。“你想比什么？”
这间室内训练场，是举重、哑铃、臂力棒这些运动器材，要比也是比体能。
看他们两个杠起来，杨光和韩冬几人都凑过去看热闹。
现在是没任务时期，训练比较宽松，像这种战友间的较量，周副官不会制止，韩冬更是巴不得他们惹出些事，这样才好玩嘛。
在他们两个眼神相对，火花四射时，杨光这些损友已经围成圈坐地上，准备看好戏了。
于名生得沈眉大眼，一看就是浑身正能量的小伙子。他扫了遍室内的器材，指着二十斤重的哑铃讲：“我们先从这个开始，每个器材做五十下，谁坚持的最久，就算谁赢。”
“没问题。”徐骅下颔微扬，狭长的眼睛瞧着他，有股说不出的自信和贵气。
于名哼唧一声，想：我等下一定虐死你。
“你们两个准备好了吗？”负责当这次比赛裁判的周斌，站在中间问他们两个。
“准备好了。”根本不需要准备的徐骅。
“准备好了。”准备已久的于名。
周斌看表，手放在他们中间重重一挥。“开始！”
他一喊开始，徐骅和于名同时拿起两个哑铃，手臂上青筋暴露的上下举托。
杨光瞧得目瞪口呆，看他们飞快的举托，旁边战友在一二三四五的喊，那完全是一秒一个。
看来战友们比她想像中的还要厉害！想到这里，杨光也跟着起哄，大喊：“骅骅加油！骅骅加油！”
“于名加油！于名加油！”
一时间，整个室内训练场被分成两派，一派是觉得于名这位新战友肯定能给他们个不一样的惊喜，他们这波人是纯粹寻找刺激的。另一波到底是战友情深，毫不犹豫的选择了徐骅。
他们这两波人的口号声、鼓励力声和加油声，那叫一个声声不息，似整个战狼基地都可以听到。
徐骅听到战友们的呐喊助威，速度越来越快，他率先做完五十个哑铃，转向臂力棒。
杨光看把臂力棒掰弯的徐骅，动作轻轻松松，好像这根棒子是橡皮泥做的。
看到徐骅超过于名，于名的拉拉队更加卖力，整齐、大声的喊着：于名加油。
于名余光撇了眼徐骅，也快速做完哑铃，转战臂力棒。
而徐骅在他做臂力棒的时候，又进行到了下一项。
虽然于名落后徐骅一些，可他没有放弃，两个谁也不服谁，比赛途中不时看对方做到哪里了。
较量了一阵，满头大汗的徐骅和于名速度慢了下来，从开挂回复的正常，再从正常变成健身教练，然后再变成优秀健身者的速度。他们一减再减，同志们的热情可没减。
杨光喊得嗓子似都要冒火了，但她还是兴致勃勃的给徐骅助威，还不时的看于名，想骅骅怎么样也不能被这个小子超越了啊。
又比了几样器材，徐骅的速度已经下降到初学者，脸色也越来越紧崩。
而于名还落后他一样器材，不过他速度比徐骅要快些，神情也没他那么疲惫。
渐渐的，他在他拉拉队的呐喊声中，做完五十个仰卧起坐，从仰卧板上起来接着做腹肌轮。
现在徐骅也是在做这个，他已经做到第三十九个，但由于体力消耗太大，他停在半空稍做休息。
于名看了下徐骅，拿起腹肌轮便做起来，轻轻松松。
见他这游刃有余的样，徐骅有了危机感。他甩掉头上的汗就用力收腰，然后再让自己往前滑。
这项运动是用来练腰的，按理来说他们的身材已经很好，不需要再锻炼，但他们练这个可不是保持八块腹肌和细腰，而是让他们练平衡，这能让他们在任何地形，找到合适的位置来架起他们手中的枪，并且命中目标。
现在于名做了二十个了，徐骅是四十五个。
杨光和韩冬他们也紧张起来。
杨光大喊：“骅骅，”韩冬他们喊“加油。”两种声音非常有节奏，让人听着都想参与进来。
徐骅在战友们的呐喊声中，终于做完五十个，他瘫在地上大口喘息，然后坐起来接过厉剑递来的水猛灌两口，看还在坚难做的于名。
于名做到了第三十三个，他体力渐渐不支，紧握住腹肌轮的双手颤抖，手背青筋凸显，他俊帅的脸也扭曲了，像是在便秘。
做到这一轮，他们两个都已经是精疲力竭，再比下去就是玩真的了，没这必要，并且周斌也不会让他们这么玩。
徐骅拿毛巾擦汗，对于名讲：“于名，做不了就算了吧，输给哥哥也没什么好丢脸的。”
做这种事杨光最在行，蹲到他面前抱着手臂讲：“名名啊，我们战狼也就这么几十个人，大家都知道你，你赢了也只有这么多人认识你，你输了我们还是认识你，何必呢？别硬挺了，快起来喝口水吧。”
于名躬起身，大张着嘴喘息，他腥红的眼睛看了下杨光，深呼口气接着做起来。在女孩面前，一定不能说不行！就算她是长官夫人也一样！
站他那一边的方柱见他还要坚持，很有魄力的带动士气，带着支持他的战友为他加油。
在一个比一个坚难的起、伏下，于名在大家的期待与期望中，做到了四十七个。
到这里，刚开始极力游说他放弃的杨光和徐骅他们，都为他加起油来。
“四十七，四十八！四十八！”“名名，你离成功还差两步，只差两步了，加油！”杨光趴在地上，看着他脸喊：“起来，别放弃，只差两步了！”
于名看到她着急的脸，咬着牙起来。可是起来后，他没把握能做完最后一个。
他看着殷切望着自己的女孩，侧头在手臂上把脸上的汗水擦干，几个深呼吸后，慢慢往下滑，整个身体都拉开，仅用脚尖和手中的腹肌轮支撑。
他感到轮子在一点点前行，似要将他整个人拉断。
感到他的虚脱，杨光还是没放弃，并不停的提醒他。“名名，你只要起来就成功了，就差这最后半步，输掉这半步你甘心么？”
听到她不断的鼓励和别放弃的话，于名大吼：“我不甘心！”接着他唰的往回收。
所有人都露出惊喜的样，想他做到了，这个年青的大兵战胜了自己。可是……
“碰！”的一声，除了门被打开的声音，还有人体摔在地上的声音。
神经紧崩成一条线的于名，被这一声吓得如断了线的... -->>
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